有限会社　エファ

4月10日、本日は爽やかに晴れてとても気持ちの良いお天気です。
昨日は空一面を灰色の雲がおおっていて雨や激しい風が吹いて嵐のようでした。
せっかく咲いた桜の花も散ってしまわないか心配をしておりました。

最近では気温も日中は暖かくて薄いカーディガンでも大丈夫なのですが、朝早い時間や日が暮れた夜になるとやはり肌寒い感じです。
洋服もお布団などもこれからゴールデンウィーク頃までには衣替えをしたいと思っております。
とにかく、一日で約15度も気温の差がありますので日ごろから体調を崩さないように免疫低下をさせない身体に鍛えたいと思います。
夜のウオーキングも復活させたいです。（K）
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