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スタッフブログ

2018.10.12ダイエットの謎

2018.10.12ダイエットの謎

この時期、食欲の秋とセットで話題になるのがダイエット。 とにかく今や内容もバラエティに富んでいますよね。 バナナダイエット りんごダイエット たまごダイエット きゅうりダイエット キャベツダイエット 玄米ダイエット 炭水化物ダイエット ほんの少し振り返っただけでも出てくる出てくる・・・ 最近テレビや雑誌でよく見かけるのが羅漢果というカウントされない糖分。 コンビニやスーパーでもロカボダイエットとして低糖質のデザートが、 バリエーション豊かになってきたと感じます。 まして、近年の研究ではカロリーは気にすることなく糖質・脂質がポイントとも。 確かに!体内に吸収された炭水化物・糖質・脂質とエネルギーの関係が分かれば、 あのカロリー表示の下にズラズラと書いてある内訳が重要になりますよね。 雑誌TIMEの表紙に載ったeat butterも2014年のこと。 溢れる情報につい惑わされてしまいますが、食事によるダイエットだけでなく、 適度な運動によるシェイプアップを交えてバランスよく自分に合った、 そして楽しく続けられる方法を見つけたいものですね。(E) ~お客様の身近な専門家 頼れるパートナー  栃木県 クレーム研修なら 有限会社エファへ~

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2018.10.10衣替え。身だしなみを考える

2018.10.10衣替え。身だしなみを考える

10月1日の衣替え、エファでもスタッフの制服が冬服に替りました。 衣替えの準備として、夏服の手入れをし、しまっていた冬服を出す。 このような服の手入れは、身だしなみを整えるベースではないでしょうか。 身だしなみチェックは、エファの人財育成研修として 新人研修や中途採用研修の項目内容の一つでもあります。 「おしゃれは自分のため、身だしなみは相手のため」と意識して 衣替えのシーズンは社会人としての身だしなみについて 新たな目で再チェックする良い機会かもしれませんね。(K) ~お客様の身近な専門家 頼れるパートナー  栃木県 クレーム研修なら 有限会社エファ へ~

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2018.10.05本庶先生に学ぶ

2018.10.05本庶先生に学ぶ

本庶先生のノーベル医学・物理学賞受賞のニュースを連日マスコミが取り上げてくれるおかげで、 先生の生い立ちから研究が実を結ぶまでが素人の私にもよく分かり、 改めて先生の手掛ける研究の功績と素晴らしい人物像に感動する毎日です。 がん免疫治療薬「オプジーボ」開発のきっかけとなった「PD-1」の発見が まさに先生の研究だったとは。 優秀で才能溢れる人というのは、 自分の持ち得る能力をどこに活かすべきかと考えるものなのですね。 先生もまた、外交官・弁護士・医師のどの道に進もうかと考えた時、 一人でも多くの人のためになり救える道にと、医療の研究を選ばれたそうです。 また、研究に欠かせない研究費の重要性を訴える先生。 賞金について、 若い研究者をサポートするための大学の基金として寄付したいと述べています。 日本人として本当に誇らしいですね。 先生の研究への情熱、探求心、物事の姿勢や考え方など、学ぶことは数知れず、 たくさんのメッセージが込められていると思います。 本庶先生、御年76歳。 若者たち、子供たち、大志を抱け! ・・・と、胸熱くする小生です。(E)

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