有限会社　エファ

夏でも「冷え」はあるものですね。
汗ばむ気温から逃げるように冷えた部屋に入る気持ち良さ。
しかし、その汗がいつしか冷やされて体の芯まで冷やしてしまう・・・
それを気が付くのは腸の働きが鈍ってきた頃。
私の場合、症状としてはお腹が張り、どんどん張って、
食べ物も飲み物すら入らなくなるほど張ってしまい、
今年はとうとう受診するまでに。
喉元過ぎれば～何とやらで、予防をすればいいのについ・・・
季節とともに忘れてしまうのです。
舞台で活躍している方々が
口々に「冷えは大敵」と話されているのをよく聞きますが、
本当に冷やさないようにと、今年も猛省です。（E）

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