有限会社 エファ
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季節の変わり目には体調を崩しやすいとされています。 気温差や気圧の変化などが自律神経を乱してしまうことが大きな要因だそうです。 また、入学や就職・異動・引越しなどでストレスや疲労が溜まることも、不調が起きる原因と なるようです。春先は特に注意が必要な時季と言えるでしょう。 症状としては、頭痛やめまい、倦怠感などが挙げられます。 先日、友人が体の不調をうったえ病院を受診しました。 薬を処方してもらい、今は回復してきているそうですが、突然の不調に驚いた様子でした。 疲れやストレス、寝不足、天気、気圧の急激な変化が重なったことが原因だと教えてくれました。 自分自身も年齢を重ねるにつれ、気温や気圧の変化の影響を受けやすくなっていると感じます。 季節の変わり目を乗りきるために、よく言われていることですが、 食事や睡眠などの規則正しい生活を心がけていきたいとおもいます。（Ｔ） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 管理者研修なら 有限会社エファへ～
自分の生まれからかよく昭和を懐かしんでしまいますが、 オンエアされている昭和と令和を行き来するドラマでも、 昭和にみる古い良き～なのか時代錯誤なのか、 懐かしい昭和ネタにウケながら苦笑しています。 懐かしむのは今や平成も同じのようで、 私たちからしたら次世代の若者たちが、 懐かしむゲームの数々をまるで古いゲームセンターのごとく、 もはや古いものだと楽しむお店が流行っているという。 時代の流行り廃りはスピードも速く追い付くどころか、 取り残されないようにするだけで精一杯な気もしますが、 変わらないものや引継ぎ受け継いでいくものにも目をやり、 忘れないよう育む力も養いたいものです。 3月は旅たちの季節。 育んできたものを大切に新しい環境に踏み出していきましょう。（Ｅ） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 管理者研修なら 有限会社エファへ～
２０２３年度最後の月が始まりました。 そこで、お仕事とは全く関係ありませんが我が家の不思議事件を お教えします。 ①２階のリビングにあるテレビが、ある日突然地デジ放送だけ映らなくなりテレビのありとあらゆる線を抜いたり差し直したりテレビの横にあるカードも入れ直したりと色々試したのに全然ダメで２か月ほどＢＳ放送のみ視聴して、新しいものを買い替え様としていましたら、なんとまぁいつの間にか復活したではありませんか！ そして、何事も無かったかのように外付けハードディスクも連ドラ録画を復活させていました。びっくり！ ②昨年の９月に外の庭にある水道（地下水）が枯れてしまったようで直してもらいしばらく使っていたのですがお正月の頃にまたもや水が出なくなってしまい再度同じ業者さんに来てもらい出る様にしてもらいました。約１か月ほど水道を使用しておらず２月に水を使おうとしたところぜんぜん水が出ず困っていました。 もう市の水道を引いてもらおうかと真剣に考えていましたら、なんと昨日試しに蛇口をひねってみたらな・なんと水が復活！ これを継続させねばならない！と思い今日も出かける前に水を撒いてきました。 毎日とは言わずに３日に１度くらいは水道を使うようにしたいと思います。 どちらも最後の最後に復活してくれて良かった（Ｋ） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 管理者研修なら 有限会社エファへ～