2025.07.10これが熱中症の症状か
2025.07.10これが熱中症の症状か
友人と海沿いへ遊びに行き元気に帰ってきたはず・・が、 熱帯夜にもかかわらず「寒い」と帰宅した子どもが言い出しました。 高温多湿ながら汗ばむ様子もなく検温すると38度。 連日の睡眠不足がたたったか?と本人も疲れによるものと、 倦怠感を覚えながら眠さに任せて就寝。。。寝れば治る。 しかし時折腕や首を触ると、熱い! 熱がこもっている様子に改めて熱中症を検索してみることに。 すると、39度は迷わず救急車と書いてあり、 風邪と違って本人の抵抗力任せに寝かせておいても、 熱は下がらないことが分かりました。 ・体内の熱を取るために保冷剤でとにかく冷やす。 ・経口補水液やスポーツドリンクで塩分を補給する。 緊急搬送されても補水が点滴になるとはいえ、 対処はやはり体を冷やすことが重要らしい。 買い置きがなく深夜に近くの自販機へ走りました。 とにかく冷やすを繰り返し、 幸い高熱にはならずに朝を迎え37度、36.7度と落ち着きました。 しっかり対処すれば1日で回復するということで、 水分を摂っているつもりでも発汗対策の大切さを痛感しました。 ニュースでも隠れ熱中症も用心するようにと特集を組んでいました。 あけていたと思っていた梅雨はまだあけておらず、 もうしばらく高温多湿と夏本番の暑さ対策に備えましょう。(E) ~お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 研修なら 有限会社エファへ~