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2017.09.14腸内環境

2017.09.14腸内環境

夏でも「冷え」はあるものですね。 汗ばむ気温から逃げるように冷えた部屋に入る気持ち良さ。 しかし、その汗がいつしか冷やされて体の芯まで冷やしてしまう・・・ それを気が付くのは腸の働きが鈍ってきた頃。 私の場合、症状としてはお腹が張り、どんどん張って、 食べ物も飲み物すら入らなくなるほど張ってしまい、 今年はとうとう受診するまでに。 喉元過ぎれば～何とやらで、予防をすればいいのについ・・・ 季節とともに忘れてしまうのです。 舞台で活躍している方々が 口々に「冷えは大敵」と話されているのをよく聞きますが、 本当に冷やさないようにと、今年も猛省です。（E）

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2017.09.13お手元用メガネ

2017.09.13お手元用メガネ

近視でメガネが手放せない私ですが、ここ数年で老眼も進み１年ほど前からは老眼鏡も使っています。ですが２本のメガネを付け替えるのも手間なので、老眼鏡とは別に「近々両用メガネ」を新たに作ることにしました。その際に応対してくれた眼鏡店の店員の方は、１年前にその店で作った私の老眼用メガネを「老眼鏡」と呼ばずに「お手元用メガネ」と表現するのです。 きっと「老眼鏡」という呼び名に抵抗を感じる方への配慮なのでしょう。個人的には「老眼鏡」という言葉に抵抗はないのですが、その呼び方にお客様に対する思いやりを感じることができ、ちょっとホッコリとした、嬉しい気持ちになりました。 自分が必要としていないことでも、配慮ある応対に触れることは気持ちの良いものですね。　K

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2017.09.12久しぶりの体育祭

2017.09.12久しぶりの体育祭

　先日、自治会の体育祭があり班長をしている事もあり前日のテントはりや机・いすの準備をしてきました。 体育祭当日は、台風の過ぎた後でしたのでとても良いお天気になりました。　 私は、綱引きに出てなんと優勝でした。 他の競技の点数も加算されトータルでは5位になってしまいましたが、久しぶりに大声をあげて応援をしたので、翌朝の筋肉痛とともに喉の調子も今一つでした。 腕には、大縄でできた擦り傷と青あざが残り大変なことになっていましたが充実した一日でした。

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